排卵障碍是一个导致女性不孕的重大原因，为了避免更读的女性受到危害，一定要在生活中做好预防措施，下面我们来了解一下：
一、控制体重：女性朋友在平时多参加体育运动，增强身体的抵抗力和免疫力，同时肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
二、养成良好的生活习惯：诚然，女性吸烟，饮酒往往会影响到女性朋友的生育能力，希望要孩子时应该戒掉，同时在饮食上应该避免摄入太多的高热量食物，这给患者所带来的伤害是较大的。
三、关注月经周期变化：正常的周期大约25--35天，接近排卵期的时候，阴道会有少许分泌物，若经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，就应该及早的到医院进行治疗，将这种疾病所带来的危害降到最低。
通过上面专家的介绍，相信大家一定会有所了解，做好疾病的预防，避免疾病说的危害，如果还有什么疑问请咨询我们的专家，我们会为您提供最好的解答!
